喂!国家喊你领免费婴幼儿辅食营养包啦~
大家都知道,儿童早期营养关系到人一生的发展,而6~36个月是一生营养和发育的“关键窗口期”。
据我国40年来的营养监测和调查数据表明,目前由不适宜的喂养方式引起的婴幼儿轻度营养不良和微量营养素不足已经成为婴幼儿营养的常见问题。
特别是6~36个月辅食添加期间,营养不良患病率明显增加。
为了有效地解决婴幼儿营养不良高发的问题,国家从2009年3月1日开始免费发放婴幼儿辅食营养包。
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国家婴幼儿辅食营养包
婴幼儿6个月后,妈妈乳汁中的能量和营养物质已经不能满足婴幼儿成长发育的需要,从这时候起就要给孩子添加辅食。
在6~36月龄婴幼儿辅食中添加的含高密度多种微量元素(维生素和矿物质)的补充品,称为“辅食营养素补充品”,也叫“营养包”。
我国多数家庭做的辅食,普遍采用米粥、面糊或者面条汤等谷类食物为主。这些远远不能满足婴幼儿成长发育所需,会使婴幼儿出现低体重、生长迟缓,以及贫血等营养问题。
在家常制作的辅食中,另外增加一包营养包,是为了补充优质蛋白质(如大豆粉、乳清蛋白)、矿物质、铁、锌和多种维生素,保证孩子的健康成长,特别是防止贫血,有利于孩子的大脑发育和智力发展。
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国家婴幼儿辅食营养包怎么领取
只要你家那边是营养包免费发放地(营养包只针对贫困地区儿童),且你的小孩年龄在6个月至2岁之间,你就能到当地卫生院实名登记领取了。
领取时不要忘了,带上宝宝的身份证明。
国家对不同月龄的婴幼儿制定了合适的营养补充计划,要想领取国家婴幼儿辅食营养包可以根据以上的方法来操作。
领取的步骤也很简单,国家婴幼儿辅食营养包领取之后要按照正确的用量严格服用。
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婴幼儿辅食营养包怎么吃
// 添加营养包必须做到的基本要求
一个保证:保证儿童辅食清洁卫生
三个照常:照常母乳喂养;照常加辅食;照常喂养
四个“一”:一个儿童吃;一定要加到辅食中;一包全吃;一点不剩。
// 直接冲调法
将适量的营养包倒进干净的碗里或者孩子喝水的杯子里,加几勺温开水,搅拌均匀成泥糊状,最好稠到能停留在勺子中最好,然后喂给孩子。
根据孩子的接受程度,可以一次喂完一包,也可以一包分几次喂,但是要保证孩子一天将一包吃完。
// 搭配辅食法
将营养包倒进给孩子准备的稀饭、面条、玉米糊等辅食中,搅拌均匀,等到不烫的时候喂给孩子。
使用这种方法时,要根据孩子的饭量加营养包,不要一餐饭倒进一包,因为如果孩子不能吃完这餐辅食,也就不能吃完营养包。
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添加营养包后遇到的问题及处理方法
(1)过敏(症状主要有发烧、皮疹、腹泻):主要原因是食物基质速溶豆粉存在异蛋白引起,了解情况后判定继续食用、暂停或中止。
(2)拒食:婴幼儿对事物没有特别的爱好,接受一种新食物需要一个过程。家长不要第一次喂看见孩子不吃,就认为孩子不爱吃,从而放弃添加营养包。可以尝试将营养包加入婴幼儿爱吃的食物里,或者将一包营养包分2~3次食用。
(3)腹泻:认真寻找原因,比如孩子是否生病、是否吃生冷、不干净的食物等,待腹泻痊愈后再试着喂。
(4) 大小便(小便变黄、大便变黑):与营养包中部分营养素未被身体完全吸收有关,不会对婴幼儿的身体造成任何影响,无需处理。